相信在生活中，不少人发现自己出现脱发，都是在洗头发的时候，头发大把大把的掉，于是，有很多人觉得，平时头发洗的勤，就会导致脱发，那么，今天我们就来了解一下，经常洗头发会导致脱发吗？下面来看看大家对洗头导致脱发的认知误区：

误区一：经常洗发会造成脱发

脱发怪洗头太勤？这种观点其实是对脱发的一种误解。

正常洗头不会导致脱发，那些掉落的头发，是已经进入休止期或衰老的头发，就算不洗头它们也会自然脱落。

另外，因洗头而加重脱发，多半是由于洗头方法不对，头发脆弱就得细心养护，否则暴力洗头，被你抓落的头发会更多。

误区二：洗发频率无差异

“多久洗一次头发，因人而异”油性头发且又很喜欢运动的人群，如果不勤洗，头皮皮屑、灰尘堆积容易堵塞毛孔。但是对于干性头发人群而言，如果频繁洗头发又容易造成头皮损伤。

因此，建议油性头发人群每天都可以洗，而中性或干性头发尽量隔天洗一次，或者两三天洗一次。

误区三：早晚洗发有讲究

到底是早上洗头好，还是晚上洗头？洗头发早晚没有严格规定，与个人的生活习惯有关。比如，有的上班族选择晚上洗发是因为白天外出忙了一整天，感觉头皮比较脏，就希望通过洗发保持一个干爽舒服的状态；而有的爱美女士选择早上洗发，是因为这样更容易做妆发造型等等。

“不过，如果我们选择早上洗发，建议待身体活动一下后再洗。”如果早上起来立马洗头，可能会引起低血压、晕倒的情况。

而洗完头发，我们究竟是否应该使用吹风机呢？“女性头发较长，洗完头发借助吹风机吹干是合理的。”高温持续吹会造成头皮和毛发损伤，建议用低温高速档吹发。

温馨提示：正常的洗头是不会导致脱发的，建议大家在日常生活中要使用一些正规厂家生产的洗发水。如果您脱发严重，建议应该到正规的皮肤病专科医院接受治疗。

希望大家理性看待，不要有病乱求医。如果您还有相关问题，可在线向我院的皮肤医生咨询，医生会根据您的病情描述，做出初步诊断，以指导安全用药和正确治疗。咨询预约电话：18383144637/医院地址：宜宾市南岸长江大道中段26号